很多家长很关心各高中的实力，在中考填报志愿之前，大家也需要去了解本区的高中格局。
可以从上图的各区中考人数、人数占比、四校名额到校/到区人数、平行志愿人数、每档分数线录取人数和对应占比，分析各区的高中梯队分布。
分数在700分以上（除四校）基本上都是市重点高中，其中710分以上的学校就有8个！其中七宝中学分数线最高，为713.5分！
分数在680-700分的学校绝大部分都是市重点高中、区重点高中，以及一些特色高中。此外，还有几所普高、特色普高也在其列，比如：复旦二附、存志高中、宝山世外等。
分数在600-680分的学校主要是区重点、特色高中和普高。
分数在600分以下的学校主要以普高、民办普高为主，其中还有几所区重点。
高中梯队分布
第一梯队：华二附中
第二梯队：建平、上实、复附浦东
第三梯队：进才中学、上外浦外
第四梯队：上师大附中、上中东校
第五梯队：洋泾中学
浦东作为考生数量第一的教育大区，22年中考人数2.5万人，人口占比24%。2022年四校平行志愿分数档: 复附 718.5分、上中 718分、华二718分、交附717.5分。区排302名，前1.2%能进四校。从分数上的情况来看，头部牛娃分数、竞争压力大，必鸡必卷，而到中后游走势越来越佛。高中梯队分布
第一梯队：延安中学
第二梯队：市三女中
第三梯队：复旦中学
2022年四校平行志愿分数档: 上中 722分、华二 720分、复附 719分、交附719分。区排36名，前1.1%能进四校。长宁基础教育扎实，三所市重点实力均衡，并且区重点质量也很优秀，但由于市三只招女生，所以男生的升学资源上少了一所市重，稍显吃亏。并且2017年起，长宁取消女生平行志愿只能市三、延安二选一的规定，所以男生的中考压力又有所上升。高中梯队分布
第一梯队：上海中学
第二梯队：南洋模范中学
第三梯队：位育中学
第四梯队：市二中学、市二梅陇校区、南洋中学
2022年四校平行志愿分数档:复附 720分、上中 720分、华二 720分、交附720分。区排152名，前2.3%能进四校。徐汇从高中资源来看，徐汇坐拥一所四校上海中学，一所八校南洋模范。南模近几年发展态势也非常不错，与七宝中学、建平中学同属于八校前三的水平。此外位育中学作为老牌市重点，市二、市二梅陇、南洋中学等高中在市重点中实力也在中上水准。即使是区重点徐汇中学、西南位育也是实力很强劲的。可以说徐汇区高中资源非常丰富，且层次梯度清晰，考生选择面十分宽广。高中梯队分布
第一梯队：格致中学、大同中学
第二梯队：格致奉贤、向明中学
第三梯队：向明浦江、大境中学、敬业中学
第四梯队：卢湾高级中学、光明中学
2022年四校平行志愿分数档:上中 722.5分、交附720分、华二 719分、复附 718.5分。区排41名，前1.1%能进四校。黄浦区内的考生人数少，市重点校多是其被称为“中考天堂”的重要原因。整体招生计划也不低，为3065个，占比中考人数76.6%，从这个占比中看，竞争压力程度上，黄浦娃的确相对较小。但并不至于直接躺平，因为黄浦区市重和区重的分数线其实并不低，名额到区分数线中交附在黄浦区的分数为720，而上海中学在黄浦区的分数线则达到了722.5，甚至高于徐汇区。高中梯队分布
第一梯队：七宝中学、华二紫竹
第二梯队：交附闵分、向明中学浦江校区
第三梯队：上师大附中闵行校区、闵行中学
2022年四校平行志愿分数档:复附 723.5分、上中 723分、华二723分、交附723分。区排133名，前1.3%能进四校。名额到区要想进入七宝是在713.5的高分档位，而名额到校直接最低632.5就能进入七宝中学，两者之间的分差81分。高中梯队分布
第一梯队：复旦附中、交大附中
第二梯队：控江中学
第三梯队：杨浦高级中学
2022年四校平行志愿分数档: 上中 719分、华二718分、复附 718分、交附718分。区排119名，前1.9%能进四校。杨浦中部教育资源丰厚，且区重+普高分数普遍偏低，也是属于普娃相对友好的区。中上及尖子牛娃选择较少，虽然区内有四校中的两校复附、交附，但都属于全市招生，且难度很高。学霸除了控江、交附、复附没有其他选择，拼自招和名额分配的学生较多，大多牛娃要冲外区牛校，高考拼复旦、同济、上财。高中梯队分布
第一梯队：上外附中、上外附中东校
第二梯队：复兴高级中学
第三梯队：华师大一附中
第四梯队：北郊高级中学
2022年四校平行志愿分数档: 复附 715.5分、上中 715分、华二715分、交附715分。区排66名，前1.6%能进四校。虹口高中学校2022年中考整体分数线普遍下降走低，有些类似浦东中后段高中，但又十分注重精英教育，民办学校很强。高中梯队分布
第一梯队：市西中学、市北中学
第二梯队：育才中学、新中高级中学
第三梯队：六十中学、华东模范中学、回民中学
2022静安考生虽然上涨了1300多人，共计7000人，占比7%。2022年四校平行志愿分数档:复附 716.5分、上中 714分、华二 714分、交附714分。区排87名，前1.3%能进四校。并且今年四校平行志愿名额每个区都有投放，静安区斩获上中最低录取分数线714分，与最高分数线的分差在10.5分，“中考快乐区”名不虚传。但“快乐”也有一定的局限性，对于牛娃学霸来说大概率不会偏安一隅，而是选择拓宽路径拼一波外区牛校，这也导致静安尖子生源会有一定的流失。高中梯队分布
第一梯队：华二普陀
第二梯队：曹杨二中、晋元中学
第三梯队：宜川中学
2022年四校平行志愿分数档:上中 722.5分、华二721.5分、交附719分、复附 718.5分。区排58名，前1.1%能进四校。原先的普陀在教育资源上其实不算特别丰富，但是随着四校分校之一的华二普陀落地，相信教育资源也会越来越好。普陀区属市重的曹杨二中，生源一直以来主要来源于本区，也是本区认可度最高的高中。虽然市重点不多，但是普陀区聚集了上海最多的特色普高，例如曹杨中学、同济二附中及甘泉外国语被列为市特色普通高中。高中梯队分布
第一梯队：华二宝山
第二梯队：行知中学、吴淞中学
第三梯队：上大附中
2022年四校平行志愿分数档:上中 718分、复附 717.5分、交附717.5分华二717分。区排63名，前0.9%能进四校。四校分校之一的华二宝山落地宝山区后，成为众多考生与家长争先恐后的选择目标，明年也将会知晓华二宝山首届高三毕业后的高考成绩、升学率究竟如何，可以共同期待一下。行知中学在四分和上师附中宝山分校加入之前，可以说是宝山的一哥学校，口碑和升学率成绩相对也是不错的。2022年四校平行志愿分数档:上中 721分、华二721分、交附721分、复附 721分。区排44名，前0.96%能进四校。四校分校之一的交附嘉定落地嘉定区后，高考一本率长期都非常稳定，基本在追赶头部八大水平。嘉定一中是嘉定区的老牌市重，生源主要来自嘉定本区，历年一本率大约都能保持在60%以上。此外，嘉定二中是市特色高中，参照市重点招生规则。民办华旭双语学校是12年一贯制，偏体制外，不太适合体制内学生，但如果有考虑体制外的同学也可以了解一下。2022年四校平行志愿分数档:上中 724.5分、交附 723分、复附722分、华二719.5分。区排43名，前0.88%能进四校。松江2022新中考首年想进市重点的考生可谓是十分艰难，不仅上中的最高分数线724.5在松江区，连名额到校低分进四校这样让人惊掉下巴的中考动向，松江区都出现了一波“反向”操作，交附在九亭中学的分数线高达723分。不过松江作为备受关注的教育新星，区内也有不错的高中资源，松江二中就是区内口碑、升学率都较为优秀的区属市重点，重本率在50%左右。再加上四校分校的华二松江落地招生，后续的升学成绩也十分值得期待。2022年四校平行志愿分数档:上中 719.5分、交附 711.5分、华二710.5分、复附706.5分。区排22名，前0.7%能进四校。格致奉贤的加入，整体提高了奉贤区的教育资源。加上近一年奉贤中学屡创佳绩，奉贤的教育水平得到了很大改善。高中梯队分布
第一梯队：复附青浦
第二梯队：青浦高级中学
第三梯队：朱家角中学
2022年四校平行志愿分数档:复附721分、上中 720.5分、华二719、交附 719分。区排23名，前0.77%能进四校。近年优质的教育资源正不断涌入青浦，协和双语，平和双语，兰生复旦的纷纷入驻，整个青浦乃至全上海的学生家长圈对此十分期待。再加上青浦世外，宋庆龄学校，复附青浦，复旦五浦汇的突飞猛进，如今青浦也吸引了不少外区家长关注的目光。高中梯队分布
第一梯队：金山中学
第二梯队：华师大三附中
2022年四校平行志愿分数档:上中 718.5分、华二714.5、复附714分、交附 713.5分。区排21名，前0.74%能进四校。金山区高中资源分析金山区高中格局类似松江区，市重点高中只有2所。区内头牌金山中学，建于1927年，是上海市十五所现代化寄宿制重点高中之一，是第三批上海市实验性示范性高中，学校传统优良，文化底蕴深厚。2022年四校平行志愿分数档:上中 722分、华二711.5、交附 711分、复附710.5分。区排12名，仅万分之6能进四校。从2022年各个批次的分数上看，郊区的考生想进入四校八大的确是有很大的压力和挑战性，崇明中学本科率常年在98%左右，确实给予远郊学生很大的鼓舞。（以上信息为非官方统计信息，仅供大家参考，如有不同意见或错漏，也欢迎大家在评论区中指出、讨论）总体来看，2022年中考平行志愿分数段在700分以上的高中主要集中在浦东、闵行、徐汇和杨浦，650-700分的高中各区分布都较为均衡，其中浦东最多，毕竟是中考人数最多的区！
而600-650分的高中主要集中在浦东和静安，其次是闵行，其他区都较为均匀。600分以下的高中也主要集中在中考人数最多的浦东新区。
而从650分以上的高中来看，依旧是中考大区——浦东和闵行占大头，其他区按所占比例由高到低依次为：徐汇区、黄浦区、杨浦区、宝山区、静安区、普陀区、松江区、虹口区、嘉定区、长宁区、青浦区、奉贤区、金山区、崇明区。
看完以上2022年上海各高中对应的中考平行志愿分数段，想必各位家长对自己家娃的也有个清楚的定位。
